体重も体脂肪も問題なくても腹に肉はつく。 2015.04.30 ◎ 日常,日記 タイトルそのまんまだよおおおお。 なんだこのにく。 昔から下っ腹出てたけど、皮下脂肪じゃくて筋肉なくて内蔵が落ち気味だったせいだし、まさかこれに皮下脂肪が加わってくるとは思わなかったよね。 体脂肪も実は25%切ったりしてて(結構日によって違うので絶対に下回っているとは言えないんだけど)、体重も50kg超えてなくて、それなのにこの肉ですよ。 年取ると本当にいかん。 運動しないと本当にいかん。